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Ingredienti per 3 porzioni:
• 150 g di speck o pancetta
• 1 cipolla
• 150 g di avanzi di formaggio (preferibilmente formaggi saporiti,
come il formaggio di montagna)
• 3 uova
• prezzemolo
• olio per friggere
• ad lib. sale
• pepe
Preparazione:
Tagliate la pancetta a dadini, tritate la cipolla e il prezzemolo, grattugiate il formaggio e sbattete le uova con una forchetta. Scaldate dell‘olio in una padella e friggeteci la pancetta. Aggiungete la cipolla e lasciatela soffriggere brevemente. Poi aggiungete il formaggio grattugiato e lasciatelo sciogliere, mescolando costantemente. Infine, versateci sopra le uova sbattute e lasciatele rapprendersi, mescolando di tanto in tanto. Aggiustate di sale e pepe, tenendo presente che sia il formaggio sia la pancetta sono già molto salati. Cospargete la frigga con prezzemolo tritato e servite con polenta o pane.
La frigga veniva consumata originariamente dai boscaioli che svolgevano un lavoro pesante e avevano bisogno di un piatto nutriente e facile da preparare. Piatti simili, anche se a volte con ingredienti diversi, sono conosciuti in Friuli Venezia Giulia (frico) e in Slovenia (frika).
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